Beneficios de las avellanas

Las avellanas son deliciosas, contienen variedad de nutrientes que nos benefician mucho el organismo, son usadas para preparar comidas saladas o ricos dulces, como chocolate con avellanas entre otros, a esta tentación nadie se resiste. Pero si la comes seca podrás obtener más beneficios todavía, pero ten cuidado, debes hacerlo con moderación, contienen vitaminas A, … Leer más Beneficios de las avellanas

Bizcochuelo de banana sin harina, sin azúcar y sin leche

banana

Te mostraremos cómo puedes hacer un rico bizcochuelo de banana, para las personas que quieren cuidar la figura y su salud. En las tardes siempre nos provoca alguna merienda, hacerla en casa es una buena opción para hacer una merienda deliciosa con pasos sencillos y con pocos ingredientes. Si estas en una dieta el tema … Leer más Bizcochuelo de banana sin harina, sin azúcar y sin leche

Hierve 1 plátano con canela antes de dormir y me lo agradecerás

Esta receta te traerá recuerdo de tu abuelita pues se trata de una receta antigua en la que solo debes hervir un plátano con canela antes de dormir. Son diversos los métodos, trucos y secretos que existen para poder bajar de peso, la pérdida de peso se convierte en un tema bastante extenso, puesto que … Leer más Hierve 1 plátano con canela antes de dormir y me lo agradecerás

Quema grasas tomando esta bebida antes de dormir

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Al dormir nuestro cuerpo también trabaja y puede quemar grasas almacenadas sobre todo si le damos un empujoncito con esta bebida. Perder peso es una de las cosas que más nos preocupan para lucir de la mejor manera, las mujeres nos preocupamos por eliminar aquella grasa que se encuentra alojada en el vientre, la espalda … Leer más Quema grasas tomando esta bebida antes de dormir

Cómo usar el limón para quitar las manchas de tu cara

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Mira cual es la forma mas eficaz de usar el limón para quitar las manchas generadas por diversos motivos en partes como la cara. Nuestro rostro es una de las cosas que siempre cuidamos, esta es nuestra carta de presentación por así decirlo, nos preocupamos por mantener un cutis limpio, brillante y sin ningún tipo … Leer más Cómo usar el limón para quitar las manchas de tu cara

Elimina varices o venas varicosas 100% natural remedio casero

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Muestra de nuevo tus piernas como si estuvieras en la adolescencia con este remedio natural para las venas varicosas o varices. Las varices son aquellas venas que se dilatan, estas son de color morado o rojas, en muchas de las ocasiones la causa de estas varices es sentarse en una mala posición, pasar mucho tiempo … Leer más Elimina varices o venas varicosas 100% natural remedio casero

Crema japonesa para tener la piel perfecta

crema japones

Tener una piel perfecta a veces no es solo cuestión de genética sino que existen algunas cosas que podemos hacer como esta crema japonesa. Siempre nos preocupamos por mantener nuestro cutis en perfecto estado, la mayoría de los casos son las mujeres las que se preocupan por este tema, tener una piel con el brillo … Leer más Crema japonesa para tener la piel perfecta

Cómo limpiar la cara con pasta dental

pasta dental

Mantener un rostro fresco es importante para sentirnos bien por eso te diremos cómo puedes limpiar tu cara con pasta dental. El rostro es una de las partes del cuerpo que más cuidamos, mantenerlo brillante y con un cutis perfecto es una de las cosas que más nos preocupan, sin embargo hay diferentes factores que … Leer más Cómo limpiar la cara con pasta dental

Qué son los ejercicios aeróbicos y cuáles son sus beneficios

aeróbicos

Conoce qué son los ejercicios aeróbicos y los beneficios que aportan para tu salud, entérate de más en el siguiente post. Estos ejercicios se basan principalmente en hacer un ejercicio de poca intensidad pero por un tiempo más largo, además está enfocado en buscar mayor resistencia física. Los ejercicios aeróbicos, son recomendados para las personas … Leer más Qué son los ejercicios aeróbicos y cuáles son sus beneficios

Cinco consecuencias negativas del uso del celular

celular

El celular es una gran herramienta que nos aporta la tecnología, pero el día de hoy queremos mostrarte cinco consecuencias negativas por su uso excesivo. Hoy en día las cosas se nos han hecho mucho más fáciles de realizar y todo esto es gracias a los avances que ha habido desde principios de siglo, cada … Leer más Cinco consecuencias negativas del uso del celular

Los vasos sanguíneos de mujeres envejecen más rápido que en hombres

vasos

Los vasos sanguíneos de las mujeres suelen envejecer más rápido que los de los hombres, entérate de más leyendo el siguiente post. El cuerpo humano es una máquina que se compone de diferentes partes siendo algunas de ellas los diferentes sistemas que tenemos en nuestro cuerpo y mediante los cuales nosotros podemos mantenernos con vida … Leer más Los vasos sanguíneos de mujeres envejecen más rápido que en hombres

Elimina las estrías solo con la pasta de dientes

estrías

Las estrías suelen aparecer cuando subimos o bajamos de peso continuamente por eso te diremos cómo atenuarlas y repararlas naturalmente. Las estrías suelen aparecer cuando hay un estiramiento significativo en piel, pueden aparecer en la etapa del crecimiento, cuando bajamos o subimos de peso de manera drástica, luego del embarazo entre otros factores que pueden … Leer más Elimina las estrías solo con la pasta de dientes

Plantas medicinales para la producción de insulina

insulina

Te diremos cuales son las plantas que de manera natural pueden suministrar insulina para las personas con la enfermedad de la diabetes. La insulina se produce en el páncreas, cuando este deja de producir la insulina trae como consecuencia que la sangre contenga un nivel excesivo de azúcar, haciendo que el cuerpo no utilice la … Leer más Plantas medicinales para la producción de insulina

Tener mascotas es la mejor forma de combatir la soledad

mascotas

Tener mascotas en casa es la mejor forma para combatir la soledad, si quieres enterarte de más sigue leyendo el siguiente post. Las mascotas son el mejor amigo que puede tener el ser humano, en muchas familias son consideradas y tratadas como un miembro más, con el respeto y la consideración que estos se merecen. … Leer más Tener mascotas es la mejor forma de combatir la soledad