Así puedes resolver tus problemas gastrointestinales.

Problemas gástricos

¿Problemas gastrointestinales?Con ritmos de vida tan acelerados en donde para muy pocas cosas queda tiempo, nos hemos llegado a volver adictos a ciertas costumbres. Esas costumbres abarcan desde nuestro comportamiento hasta incluso lo que comemos. Es esa parte la que en nuestro articulo tomaremos en cuenta, porque muchas afecciones del estómago y de del sistema … Leer más Así puedes resolver tus problemas gastrointestinales.

Beneficios del jugo de betabel, manzana y zanahoria

El jugo de betabel, manzana y zanahoria. La combinación de vegetales y frutas, en la elaboración de jugos se está haciendo más popular hoy día, tiene como resultados unos jugos deliciosas, agradables al paladar, sanos y muy saludables, además es la forma perfecta de incluir en la alimentación de los más pequeños de la casa … Leer más Beneficios del jugo de betabel, manzana y zanahoria

Principales causas del cáncer de colon

Cáncer de colon, es el tipo de cáncer más común en hombres, y ataca a aquellos mayores de 50 años, por eso tienes que llevar unos buenos hábitos alimenticios, aunque también dependerá de factores genéticos y ambientales. Y aunque con la genética no puedes luchar si puedes hacer cambios en tu vida que influyan de … Leer más Principales causas del cáncer de colon

Ansiedad por la comida. Tres cosas que debes saber.

El cuerpo humano requiere nutrientes para estar realmente alimentado. Los antojos o la ansiedad suelen ser indicadores de que algo le está haciendo falta al organismo. Es importante saber escuchar a nuestro cuerpo para estar atento de que le falta. Debemos prestar atención a esas señales para lograr controlar la ansiedad por la comida. La … Leer más Ansiedad por la comida. Tres cosas que debes saber.

Seis beneficios que obtienes por sumergir tus pies en vinagre

beneficios de sumergir los pies en vinagre

PIES SALUDABLES. El vinagre es un producto que encontramos en todas las cocinas, se puede utilizar de múltiples formas, desde aderezar ensaladas hasta desinfectar hortalizas y frutas, muchas amas de casa también lo usan mezclado con agua para limpiar la cocina o los pisos. Es un producto muy versátil y en el mercado existen muchos … Leer más Seis beneficios que obtienes por sumergir tus pies en vinagre

Conoce los beneficios del diente de león

     El diente de león es una hierba medicinal, pertenece a un grupo de familias de plantas muy grande entre ellas los girasoles y claveles, suele ser recolectada en forma de hojas preferiblemente las hojas más jóvenes de color verdoso menos fuerte, se deben enjugar y secar con una toalla , luego guardar en el … Leer más Conoce los beneficios del diente de león

Beneficios del aceite de pescado para la salud

aceite de pescado

El aceite de pescado es uno de los aceites más populares en todo el mundo, su gran aporte de omega 3 y ácidos grasos contribuyen a una cantidad de benéficos para la salud, cuida del cerebro, articulaciones y sistema cardiovascular, en pocas palabras está catalogada como sinónimo de vitalidad y salud. Por tal motivo, existen … Leer más Beneficios del aceite de pescado para la salud

Tinte natural hecho en casa con solo 2 ingredientes

Sobre todo en estos tiempos en los que salir a la calle no es cosa fácil podemos mantener nuestro cabello al día con este tinte natural.  Las mujeres siempre nos preocupamos por mantener nuestro cabello de la mejor manera, es uno de las partes de nuestro cuerpo que más cuidamos, sin embargo mantenerlo sano en … Leer más Tinte natural hecho en casa con solo 2 ingredientes

Comer quínoa para ayudarte a adelgazar

     La quínoa está de moda para adelgazar, por eso hoy día todas las personas buscan agregar a su dieta diaria alimentos que le permitan deshacerse de los indeseables kilos de más, o que les permita mantenerse en el peso ideal proporcionando proteínas y nutrientes para el organismo, y les permita mantenerse saciados para no … Leer más Comer quínoa para ayudarte a adelgazar

Beneficios y riesgos de la hoja de gordolobo

Todos sabemos que en la naturaleza se encuentran plantas medicinales pero cada una tiene sus propiedades y según su medida riesgos como estas hojas. Aunque la hoja de gordolobo no es muy estudiada en la actualidad, esta planta contiene diferentes antioxidantes y componentes antiinflamatorios que son beneficiosos para la salud. En la industria farmacéutica se … Leer más Beneficios y riesgos de la hoja de gordolobo

Diez beneficios medicinales que obtienes de las semillas de cilantro

El cilantro es una hierba muy popular dentro de todas las cocinas y es muy utilizado en la gastronomía. Su sabor acompaña excelentemente aun sin fin de platos, proviene de Europa y África, pero hoy día es utilizado en cualquier parte del mundo.  Es rico en antioxidante y sustancias antiinflamatorios. Esta hierba es rica en (Limonelo, … Leer más Diez beneficios medicinales que obtienes de las semillas de cilantro

Cuatro beneficios de la espirulina

La espirulina es un alga de color azulado verdoso que contiene una cantidad infinita de nutrientes, ayuda a bajar de peso y además aporta muchos beneficios a la salud en general, si la combinas con ejercicio y una buena alimentación lograrás un buen resultado. Esta alga es una de las más antiguas que existen y … Leer más Cuatro beneficios de la espirulina

Aprende a preparar infusión de salvia y conoce sus beneficios

salvia

Existen un sin fin de plantas aromáticas y medicinales en el mercado que colaboran a mejorar nuestra salud, muchas suelen ser utilizadas de forma natural o en su estado seco. Condimentan las comidas o con ellas se elaboran infusiones o te para acompañarlas, también sirven para ser colocadas como compresas en golpes, heridas o hinchazón … Leer más Aprende a preparar infusión de salvia y conoce sus beneficios

Descubre los beneficios de la bebida de coco, jengibre y remolacha

remolacha

     Para comenzar este artículo, es importante conocer cada uno de los ingredientes que estaremos utilizando, comencemos por el coco: fruto rico en grasa saturada, con múltiples usos y aplicaciones, en cuanto a la remolacha, es conocida también como betabel en muchas zona, empleada en numerosas preparaciones, contiene gran cantidad de azúcar y el no … Leer más Descubre los beneficios de la bebida de coco, jengibre y remolacha