SALUD

Increíbles beneficios de la granada

La granada es una rica fruta que tiene miles de propiedades para nuestra salud, contiene hierro, fibra, antioxidantes, vitaminas y sirve para mantenerte en la línea, se sabe de sus innumerables beneficios desde tiempos antiguos y el 80% de su pero es solo agua.

Contiene un gran aporte de vitaminas C, B2 y betacarotenos, la cantidad de fibra que contiene dependerá de la forma en la que la prepares, pero la mejor forma es comerla directamente que hacer su zumo.

Más adelante podrás encontrar 8 beneficios que puede aportarte si la comienza a comer de forma natural y sin ningún tipo de endulzante, lee y entérate de todo lo que puedes obtener con ella, no dejes de compartir el post en tu redes sociales y de dejarnos tu opinión.

Beneficios de la granada

Beneficios de la granada

Beneficios de la granada

Evita los efectos negativos que causan los radicales libres en tu organismo y en el medio ambiente, evitan el envejecimiento prematuro y el deterioro celular, se dice que es más saludable que el té verde y el vino.

Puede controlar los niveles de presión arterial y estimular a todo el sistema cardiovascular, ayuda a que la sangre circule de forma más fluida por todo el torrente sanguíneo, evita que se formen varices, trombos y otros problemas circulatorios.

Es ideal para tratar problemas de asma, gripes y resfriados, está muy recomendada para los problemas de bronquitis y todo lo que se relacione con el sistema respiratorio.

Evita que el colesterol se adhiera a las venas y arterias, evita que los niveles de triglicéridos se eleven y evita que se produzcan problemas de aterosclerosis.

Ayuda a expulsar por medio de la orina las toxinas que se encuentran en el organismo, expulsa el exceso de ales que pueda haber en el cuerpo y depura los riñones, evita las deshidrataciones y equilibra la sal en el cuerpo.

Ayuda a la producción de glóbulos rojos y mejora la salud de los pacientes que sufren de anemia, calma la fatiga, los mareos y te ayuda a concentrarte mejor.

Se ha descubierto y demostrado que puede eliminar el cáncer de mama entre muchos otros, puede evitar que la enzima aromatasa se desarrolle, esta es la causante de convertir los andrógenos en estrógenos.

La aromatasa es la principal causa de que se produzca el cáncer de mama por eso resulta muy útil en estos casos, además también funciona en los casos de cáncer de próstata.

No olvides dejarnos tus comentario y comparte, puede ser de ayuda para alguien.

MC

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