Combinaciones de Jugos de Frutas que no Deben Mezclarse

jugo de frutas
Categoría: SALUD Publicado el: abril 4, 2019 Escrito por:

Las frutas son deliciosas y hay combinaciones de jugos que quedan muy bien y otras que aunque tengan un buen sabor no deben mezclarse, todos sabemos que las frutas son sanas que nos mantienen hidratados, contienen vitaminas y minerales que ayudan al buen funcionamiento del organismo.

Pero aunque ricas y sanas tienes que saber que combinaciones de jugos pueden resultar no tan buenas para la salud, por eso la idea de este artículo es que sepas cuales son las que no puedes mezclar por muy inofensivas que parezcan.

También hay combinaciones de jugos que no tienes que beber cuando estás enfermo porque en lugar de ayudarte podrías empeorarte, puedes causarte alguna pesadez en el estómago, anemia o acidez.

Combinaciones de jugos que no debes hacer

Si a estas combinaciones de jugos le pones azúcar su efecto puede llegar a ser más negativo, pero para no alargar más el tema te dejamos una lista de algunas de las combinaciones menos recomendables, seguro que con algunas no querrás creerlo porque son muy comunes.

Las frutas son dulces, ellas contienen azúcar natural y si les agregas más podrías causarte indigestión e hinchazón, por eso te debe interesar saber que las tartas de frutas no son nada saludables ni ligeras, por el contrario son sumamente pesadas.

combinaciones de jugos de frutas

Una de las combinaciones de jugos más comunes y recomendadas es la de zanahoria con naranja, esto es fatal para las personas que sufren de acidez porque puede intensificarla, hace que segregues más bilis y además puede darte reflujo, es muy mala para el sistema renal.

La piña con leche, es muy peligrosa para las personas que sufren de digestiones pesadas, además los lácteos no deben mezclarse con frutas ácidas porque se cortan, las frutas ácidas hacen más lentas las digestiones y por eso no es buena idea comerlas por las mañanas. La bromelina que contiene la piña puede causar intoxicación si se consume con lácteos.

 El cambur con leche es una de las combinaciones de jugos que más gusta a los niños, es muy rica si le colocas un toque de canela pero es muy difícil de digerir y si le pones azúcar más aun, tu digestión será muy lenta y tendrás pesadez estomacal.

La guayaba con cambur te puede dar náuseas, gases y pesadez estomacal, puede provocarte dolor de cabeza y dolor de estómago, no las mezcles ni en juego o lo lamentarás.

La combinación de jugos con vegetales te hace propenso a dolores de cabeza y otras enfermedades como son diarreas y dolores de estómago, estas se fermentan y se vuelven toxinas, por eso no es una buena idea mezclarlas ni para hacer jugos détox.

Jugos de frutas para bajar de peso

La lechosa con limón debe ser evitada a toda costa y jamás la debes mezclar sobre todo si sufres de problemas sanguíneos como hemoglobina baja porque puedes causarte una anemia muy severa, toma nota de esta combinación de jugos es quizá la más peligrosa.

Las frutas son una rica fuente de proteínas y minerales que debes aprovechar al máximo pero si las mezclas debes tener mucho cuidado o terminarás por causarte muchos problemas, antes de hacer cualquier combinación de jugos primero tienes que saber si estas frutas pueden mezclarse.

Recuerda que aunque son frutas y van con casi todo para algunas personas pueden resultar bastante tóxicas y peligrosas, analiza la composición de cada fruta que desees mezclar y luego busca con que otras no es recomendable y evita un problema mayor.

Esperamos que este artículo te haya gustado y que nos ayudes a compartirlo con otras personas en tus redes sociales, como lograste leer hay combinaciones que creemos que son inofensivas y no lo son.

Déjanos tu experiencia si alguna vez hiciste una combinación de jugos que no fue muy buena idea y quizás otras personas se animen a contarnos más de ahí podremos ir sacando nuestras conclusiones.


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