El cloruro de magnesio es un compuesto útil y beneficioso para todas las personan sin importar su edad, nos ayuda a combatir algunos tipos e enfermedades. Sin embargo, también tiene algunas contraindicaciones, como todo principio activo, Si se toman antibióticos, puede disminuir la efectividad de alguno de ellos.
El cloruro de magnesio funciona similar a un suplemento alimenticio. Nos ayuda a prevenir muchas enfermedades. Además mantiene nuestro cuerpo joven y con vitalidad. Está compuesto por cloro y magnesio, no solo aporta muchos beneficios para la salud, también es utilizado como complemento para la belleza.
Este
compuesto, también es utilizado con fines industriales y medicinales, estimula
el funcionamiento de la salud renal, las funciones cerebrales y la transmisión
de los impulsos nerviosos, contribuyendo al equilibrio mental. Es ideal para
los deportistas o las personas con alto rendimiento físico, combatiendo las lecciones
musculares.
El cloruro de magnesio, es un poderoso remedio anti-estrés, que también ayuda a combatir la depresión, los mareos y la fatiga. Regula la temperatura corporal, previene las hemorroides, combate los resfriados, gripes e infecciones. Si se está tomando antibióticos, se recomienda tomar 3 o 4 horas antes de consumirlos.
Beneficios del cloruro de magnesio
Purificador
de la sangre: Equilibra el pH.
Elimina
el ácido que se acumula en los riñones: Promueve así el funcionamiento y la
salud renal.
Estimula
el funcionamiento del sistema cardiovascular: Cuida el corazón
Disminuye
el colesterol: Promueve la circulación de la sangre y la prevención de
enfermedades.
Mejora
la salud intestinal: Ayuda con la colitis y el estreñimiento.
Cuida
la próstata: Previene sus problemas y los combate.
Previene
y combate tumores cancerígenos.
Fortalece
el sistema inmunitario
Previene
el envejecimiento prematuro: Aporta vitalidad al cuerpo y promueve la
regeneración celular.
Previene
la osteoporosis: Actúa como un fijador de calcio en los huesos.
Combate
los radicales libres: Evita la formación de tumores y verrugas.
Receta para preparar cloruro de magnesio en casa
1
litro de agua.
30
gramos de cloruro de magnesio cristalizado.
1
cuchara de madera.
Preparación
Poner
a hervir el litro de agua y dejarlo enfriar. Luego, se vierte en un envase de
vidrio y se disuelven los 30 gramos de cloruro de magnesio cristalizado.
Mezclar con la cuchara de madera, tapar bien y guardar.
Dosis
La
dosis de cloruro de magnesio depende del problema que se deba tratar, así como
de la edad de la persona que vaya a ingerirlo. Lo ideal es consultar
previamente al médico para saber la dosis exacta de acuerdo a nuestra
necesidad. Sin embargo, a nivel general, se recomienda una a dos cucharadas de
cloruro de magnesio al día, después de los 35 años. Antes de esta edad, se
recomienda solo media cucharada.
Recuerda
que el cloruro de magnesio es beneficioso para la salud, pero es recomendable
asistir al médico antes de consumirlo.
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