¿Cómo hacer una infusión de hojas de mango?
El mango es una fruta tropical de un sabor muy rico, es refrescante y puede ser usada en jugos, dulces y mermeladas, pero no es solo su fruta la que se puede usar, sus hojas son muy buenas para combatir problemas de salud.
El té de sus hojas mejora la producción de insulina y baja los niveles de glucosa en la sangre, contribuye a sanar los problemas de la vista que son causados por problemas de diabetes.
Para preparar este té de mango y disfrutar de todos los beneficios tienes que hacerlo de la siguiente forma:
Coloca a hervir un litro de agua, mientras llega a punto de ebullición lave muy bien 5 o 6 hojas del árbol, agrega y deja que hierva por unos 5 minutos para apagar y dejar enfriar.
Filtra y bebe tibio el té de mango antes de las comidas, lo mejor es tomar las hojas tiernas de la planta son las que mejores beneficios te darán.
De todos modos antes de comenzar a tomar esta bebida, consulta con tu médico para evitar que haga algún efecto con algún medicamento que estés tomando.
Pero por lo general no tiene efectos secundarios ni te causa mayores molestias.
Minimiza la presión arterial y es un excelente hipotensor, es capaz de fortalecer los vasos sanguíneos y por eso es buena para tratar problemas de várices, si sufres de ansiedad este es un buen aliado para evitarla.
Es de mucha ayuda para tratar los problemas respiratorios y en casos de asma, bronquitis y resfriados pero eso no es todo, ayuda a eliminar los cálculos de los riñones y la bilis, alivia las diarreas que causa la disentería, calma el dolor de oídos y es ideal para adelgazar.
Recuerda que todo lo que necesitamos para curarnos se encuentra en la naturaleza, ella nos provee de todo lo necesario para estar bien de salud, somos nosotros los que vamos dañando nuestro cuerpo con la mala alimentación y los niveles de estrés a los que estamos sometidos.
Comparte esta importante información en todas tus sociales para que otras personas sepan como usar esta planta en su beneficio.
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