Tengo 35 años y cada día aumento más de peso

Conoce la historia de esta persona que a medida que pasa el tiempo ya a sus 35 años sigue aumentando de peso tal vez te identifiques.

A partir de los 35 años deberías contar con una vida laboral más estable, también con buena salud emocional un poco más equilibrada, pero muchas veces esto se traduce en un aumento de peso y seguro comienzas a notar que tu ropa comienza a que darte un poco ajustada.

Esto se debe a que tu metabolismo comienza a trabajar más lento y hace que queme es menos calorías que cuando tenías menos edad, esto es algo normal sobre todo cuando no realizas ningún tipo de actividad física y pases muchas horas sentada frente a la computadora.

Como ya sabes el metabolismo es el que se encarga de transformar todo lo que comes y bebes en energía, si ya has pasado los 30 años y sientes que no bajas de peso fácilmente puede leer este artículo hasta el final y encontrar una solución.

Hemos investigado y hemos encontrado una receta natural que puede ayudarte a aumentar tu metabolismo y a perder peso de forma rápida y efectiva, queremos compartirla contigo y que nos cuentes los resultados que obtuviste.

Remedio natural para quemar grasa y bajar de peso

No te desanimes, con esta receta estamos seguros que comenzarás a quemar grasa rápidamente, está claro que debes cambiar algunos hábitos alimenticios y realizar un poco más de ejercicio.

No te estamos hablando de pasar horas interminables en el gimnasio, pero sí de salir a caminar por lo menos 30 minutos tres veces a la semana, esto te ayudará a que el tratamiento sea más efectivo.

Los ingredientes que vas a necesitar son los siguientes:

Ocho tazas de agua mineral
Una cucharadita de canela en polvo
Una taza de avena orgánica integral
Una cucharada de miel natural

El modo para pararlo es muy simple remo a la avena en el agua por siete horas, o hasta que parezca una leche, cuela y coloca la licuadora junto a la canela hasta que quede un tanto espesa, puedes usar el agua en la que hacer remojado la avena.

Agrega la miel y mezcla nuevamente, bebe un vaso de esta preparación antes de desayunar y otro después de almorzar, por su alto contenido de fibra esta bebida te mantendrá saciada y evitarás estar picando entre comidas.

Es importante también que bebas mucha agua durante este procedimiento para ayudar a la eliminación de toxinas mediante la orina y las heces.

Por favor si te ha gustado esta fácil y efectiva receta no te olvides de compartirla en todas tus redes sociales, hay muchas personas que están intentando bajar de peso y no lo han logrado porque no saben cómo hacerlo.

Cambia tus hábitos alimenticios, evita el sedentarismo y productos tóxicos como el alcohol y el tabaco, de este modo mantendrás a tu organismo de libre de toxinas y evitarás el envejecimiento prematuro.

Emmily Maduro Carreño

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