Receta de sopa quema grasa

Categoría: SALUD Publicado el: mayo 24, 2019 Escrito por: MC

La sopa quema grasa no quema grasa como tal, pero te ayuda a bajar de peso porque elimina toxinas del cuerpo y líquidos, es muy sabrosa y fácil de hacer por eso hemos querido que sepas hoy un poco más de ellas.

Esta dieta de la sopa quema grasa se ha hecho muy popular en el mundo porque es muy efectiva y rápida, tanto que solo dura 7 días, en tiempos de antes se recomendaba tomarla a personas que iban a ser intervenidas quirúrgicamente del corazón para que perdieran peso de forma rápida.

Los ingredientes que contiene esta sopa quema grasa son un combinado de minerales y vitaminas que tienen vitaminas y minerales que tienen propiedades depurativas, termogénicas y diuréticas.

El apio que contiene la convierte en un verdadero diurético que puede combatir el exceso de ácido úrico y los pimientos mucha vitamina C  y por si fuera poco ayuda a combatir el estreñimiento, estamos seguros de que esta sopa quema grasa te gustará.

Ingredientes para preparar la sopa quema grasa

Mejor que llamarla sopa quema grasa yo la llamaría sopa elimina toxinas, es muy buena para tomarla en diciembre después darnos ese atracón de comida, nos ayudará a botar esos excesos y a descongestionarnos, también será de gran ayuda para evitar las gripes o beberla para salir de ellas.

Puedes triturar los trozos de verduras, a mí por lo general me gusta tomarla con los pedazos grandes así siento que me llena más, pero es cuestión de gustos de cualquier forma ella cumplirá su propósito de eliminas las toxinas y hacerte ver más delgada.

Ingredientes

3 tomates maduros

1 rama de apio

3 pimientos verdes

1 col pequeña

4 cebollas

Agua

Pimienta negra

1 puntita de cayena molida

Vas a lavar muy bien todos los ingredientes y pelarás las cebollas finamente, al igual que los pimientos, los tomates y la col, en el caso del apio lava bien y corta el tallo y las hojas, elimina las hebras y agrega a la cacerola.

Coloca todo en la cacerola y cubre con agua para ponerlo a hervir, deja que se cocine por 20 minutos o hasta que las verduras estén blandas.

Después que esta sopa quema grasa esté lista la puedes volver una crema procesándola en la licuadora para que tome la consistencia de un puré ligero, añade poca sal o nada de ella ya que la sal hace que retengas líquidos, puedes en su lugar ponerle un poco de picante o de limón.

Ya sabes que el picante eleva la temperatura de t cuerpo y te hace quemar grasa y el limón corta la grasa, si gustas agrega otras especias, de este modo podrás acelerar tu metabolismo y quemar más rápidamente, también es buena idea agregar un pizca de pimienta de cayena en polvo pero solo un poco ya que pica mucho.

Y un tanto de pimienta negra para acentuar el sabor, lo ideal es realizar por lo menos caminatas diarias de 30 minutos para que el tratamiento sea más rápido y puedas eliminar más grasas y mantenerte en el peso evitando comer grasas y dulces que favorecen a la ganancia de peso y grasa corporal.

Esperamos que te guste esta receta de sopa quema grasa y que la puedas hacer para que nos des tu experiencia, no dudes en compartirla en tus redes sociales ya que así nos ayudas a llegar más lejos y ayudamos a más personas.

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