Receta que cura el dolor de rodillas, regenera los huesos y las articulaciones

Nuestra salud física, es muy importante, ya que realizamos la mayoría de las actividades con nuestros músculos y huesos, por ese motivo debemos prestarles el cuidado necesario a todas las estructuras que conforman nuestro sistema musculo- esquelético, una de ellas son las rodillas y las articulaciones.

Las rodillas son una de las articulaciones más significativas del cuerpo humano, ya que al unirse con el fémur y la tibia, forman lo que conocemos como piernas, sin estas articulaciones, se nos haría imposible el movimiento y flexión, es decir, no podríamos caminar. Es por eso, que debemos tomarnos el tiempo de realizar actividad física, esto colabora a que nuestros huesos estén más saludables y fuertes.

Cuando llegamos a una edad avanzada, son más frecuentes los dolores en zonas como espalda, músculos y articulaciones, aun así las personas jóvenes no se escapan de tener algunas molestias físicas, ya sea por ejercicios excesivos, malas posturas o algún accidente.

Estas afecciones físicas pueden ser sencillas de cuidar o en algunos casos pueden requerir un tratamiento más avanzado por lo que es recomendable ejercitarse constantemente para poseer una salud adecuada.

> Mira el siguiente vídeo explicativo con la receta<

Remedio natural efectivo para aliviar el dolor de rodilla y articulaciónes

En la actualidad existen diferentes tratamiento médicos para aliviar estas molestias, que pueden ir desde terapias con especialistas hasta aerosoles que actúan como un calmante y alivian dolores, sin embargo de forma natural existen diversos tratamientos que pueden colaborar a tener menor probabilidad de afectarse físicamente los cuales serán descritos a continuación.

Receta para eliminar los dolores articulares y musculares

Ingredientes:

  • 200 gr de miel
  • 40 gr de semillas de auyama
  • 8 cucharadas de semillas de linaza
  • 4 cucharadas de semillas de sésamo
  • 3 cucharadas de pasas
  • 2 cucharadas de gelatina sin sabor

Preparación

  • Prepara la gelatina sin sabor, antes de colocarla al frio, licuaras el líquido con todos los ingredientes.
  • Cuando notes que la preparación no tiene grumos y esta homogénea, esta lista.
  • Si está muy espesa puedes agregar agua
  • Vierte la mezcla en un recipiente, colócalo en la nevera, hasta que espese y tenga textura de gelatina
  • Si no se vuelve tan firme, no te preocupes, suele pasar. Solo debes tener en cuenta que las cantidades hayan sido las adecuadas.
  • Consume el preparado dos veces al día, una cucharada en ayunas y otra antes del almuerzo, por un mes.
  • Notaras sus increíbles resultados, ya que los dolores disminuirán rápidamente.
  • No hay problema, con que sigas consumiendo el remedio después de haber transcurrido el tiempo indicado e incluso si se detuvieron los dolores, pero puedes descansar, cada tres días.

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Emmily Maduro Carreño

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