En el post de hoy te hablaremos sobre tres ladrones de tiempo que pueden estar afectando tu vida diaria y al identificarlos puedas evitarlos.
En nuestra vida hay una gran cantidad de aspectos en los cuales nosotros más debemos enfocarnos y prestar atención en nuestro día a día para que todo fluya correctamente y uno de ellos es el hecho del tiempo.
Cada segundo es algo nuevo, todo cambia en un segundo, nada es igual, en un abrir y cerrar de ojos pueden suceder miles de cosas, como por ejemplo desde lo más positivo hasta lo más negativo, no solo en nuestras vidas sino en otros aspectos.
Muchas veces
sentimos que el tiempo no nos rinde como debería ser y esto nos
preocupa mucho, quizá demasiado porque sentimos que la vida se nos
pasa y nosotros no la estamos aprovechando y a decir verdad esto
puede deberse a los ladrones del tiempo.
Hoy nosotros te hablaremos de los ladrones del tiempo para que los identifiques y así de una mejor manera puedas evitarlos y lograr que las cosas fluyan tal y como deben ser, al ritmo correcto y sin mucho problema.
Adiós a los
ladrones del tiempo
Cuando hablamos de
ladrones del tiempo no nos referimos a personas con malas intenciones
que quieren quitarnos nuestro tiempo, quizá algunas si tengan esa
intención pero de eso no es de lo que te hablaremos hoy, hay cosas
mucho más importantes.
Quizá no lo creas, pero el tiempo es el recurso más valioso que nosotros podemos tener, cuando pasa pasó.
Debemos simplemente adaptarnos al tiempo que tenemos en la actualidad y no se puede fabricar más, pero si podemos aprender a sacarle mucho más provecho.
Hoy en día las
cosas han cambiado tanto que ahora el tiempo es uno de los recursos a
los que menos atención prestamos, podemos estar haciendo algo y no
darnos cuenta que han pasado tantas horas y nosotros aun allí,
viendo eso que no nos hace crecer en ningún aspecto.
Hay muchas cosas que
pueden robarnos el tiempo descaradamente y hoy te hablaremos de tres
de ellas que tu deberías evitar y así podrás tener más tiempo
para hacer algo que sea provechoso para ti y para tu vida.
1. Navegar en las redes sociales
Si bien esto es algo
bueno, se ha convertido en nuestro peor enemigo y es que se pierde la
noción del tiempo navegando en ellas, viendo lo que hacen otros o
dicen y esta adicción no es nada buena para nosotros ya que dejamos
de apreciar lo que nos rodea.
El problema
principal de esto es que nos roba energía para todo lo demás y es
que estos portales, o mejor dicho, navegar en ellos puede causar un
impacto en nuestro cerebro que influye en nuestro estado de animo y
motivación.
Al exponernos a
tanta información y estimulación de las redes sociales el cerebro
entiende todo esto como trabajo lo que además de quitarnos tiempo
nos roba energía y nos sentimos agotados, es mejor hacer alguna
actividad o evento real y no navegar.
2. Ver series de televisión
Aunque hayan algunas
que son muy buenas por la trama que tienen debes saber que son
enemigas del tiempo y es que por más que te convenzas que solo verás
un capítulo, ese capítulo se multiplica y terminas pasando horas
frente a ellas viendo todo, son peligrosos ladrones del tiempo.
Todo esto pasas porque no tenemos ese control a la hora de ver una serie, y es que mientras más interesante sea el capítulo más querremos ver y de ser posible buscamos la manera de verla completa en un día.
Esto no puede ser así, disminuye esto, no te decimos que no las veas pero con 1 o 2 capítulos por día es más que suficiente.
3. Preocuparse en exceso
Otro de los ladrones del tiempo es este y no tiene nada que ver con la tecnología sino con tu mente y es el ladrón más peligroso.
Consiste en darle muchas vueltas a los problemas que tenemos en la actualidad, los pensamos una y otra vez y esto nos hace personas más ansiosas y nos sentimos mal.
Un preocupación a
la que no le ponemos frenos puede que nos provoque la conocida
parálisis por análisis que nos paraliza de hacer otras cosas solo
por estar pensando en las posibles soluciones ante el problema que
tenemos.
Ante estos ladrones
del tiempo la solución está en ponerte un temporizador que te avise
cuando debes alejarte de ese ladrón del tiempo, tú lo vas a
acondicionar según tu rutina diaria y verás que si te organizas así
te rendirá el tiempo para hacer más cosas.
Esperamos que te
haya sido de ayuda este post y que te animes a compartirlo y quizá a
poner en práctica nuestro consejo.
Gracias por leernos.
