Categoría: SALUDPublicado el: diciembre 4, 2019Escrito por: MC
Estos remedios te ayudarán a superar esta enfermedad tan común en el mundo, hablamos de la diarrea, toma nota de sus ingredientes
Con la llegada de las lluvias,
son muchas las afecciones que comienzan a brotar, las más comunes son
complicaciones respiratorias, gripes, resfriados, catarro, afecciones de
garganta y las muy molestas afecciones gastrointestinales.
Una de la más común es la diarrea, no solo afecta al estómago, también puede causar malestar general, dependiendo del tiempo que la misma se posicione dentro del organismo. No es una condición de gran preocupación cuando la misma sede rápidamente.
Pero si se instala por más de 48
horas, lo mejor es buscar ayuda médica lo más rápido posible; ya que la misma
puede deshidratar al organismo severamente y tal vez acarrear otras
condiciones.
Hay quienes implementan remedios naturales tan pronto aparecen los síntomas, ya que no poseen efectos adversos, son fáciles de preparar y son muy económicos. Más adelante puedes conseguir algunos de ellos.
Remedios caseros para la diarrea
Limonada alcalina:
Ingredientes:
1 litro de agua.
3-4 limones
medianos.
2 cucharaditas
de Azúcar.
Bicarbonato
sódico.
Sal.
Preparación:
Añadir al litro
de agua el zumo de los limones, 2 cucharaditas de azúcar, una pizca de sal y
otra pizca de bicarbonato sódico. Mezcla todos los ingredientes y toma varios
vasos de la mezcla inmediatamente después de levantarse y el resto a lo largo
del día.
No solo cura la
diarrea, también aporta líquidos y minerales al organismo evitando la
deshidratación.
Té de
tres años
Ingredientes:
1 taza de té de
tres años (bancha, kukicha o hijcha).
Una cucharadita
de kuzu.
Una ciruela
umeboshi.
Preparación:
En un litro de
agua se pone una cucharada sopera bien colmada de té de 3 años, se hierve
durante 7 minutos y se deja reposar hasta enfriar. Después se coge una taza de
este té frío y se disuelve la cucharilla de Kuzu, se acerca en un cazo al fuego
y no se deja de remover hasta que va tomando consistencia y cambia de color (no
dejar que hierva).
Retirar del
fuego y añadirle una ciruela umeboshi desmenuzada. Tomar a pequeños sorbos o
con cucharilla.
Manzana
rallada
Ingredientes:
1 o 2 manzanas
medianas.
Zumo de limón.
Preparación:
Pela las manzanas y ralla la pulpa. Añade una medida pequeña de zumo de limón y toma de cucharadita a cucharadita, masticando mucho. Debemos utilizar este remedio en el desayuno e incluso repetirlo a la hora de comer.
Su efecto astringente y desintoxicante frena la diarrea y reequilibra la flora bacteriana. Para potenciar estos efectos podemos añadir a la manzana rallada un yogur natural.
Mermelada
de zarzamora
Ingrediente:
2 cucharadas de
mermelada de zarzamora.
Preparacion:
Consumir la
mermelada antes del desayuno.
Las moras son
uno de los antidiarreicos más efectivos, para las diarreas suaves.
Jarabe
de arroz y membrillo
Ingredientes:
1 vaso de arroz.
1 litro de agua.
6 cucharadas de
membrillo
3 claras de
huevo.
Preparación
Hervir el
equivalente a un vaso de arroz en un litro de agua durante un par de minutos.
Apagar el fuego, filtrar el líquido resultante y dejar enfriar. Añade al
líquido 6 cucharadas de membrillo y 3 claras de huevo. Batir todo bien hasta
que se forme una mezcla homogénea.
Como desayuno, tomar medio vaso al levantarse, sin otro alimento y otro medio vaso antes de salir de casa (más o menos media hora más tarde de haber tomado el primer vaso).
Conviene tomar otro medio vaso a las 2 horas y otro antes de comer (siempre comida blanda, muy ligera y digestiva), mantener refrigerado.
Esta receta
posee efectos astringentes, evita la pérdida de líquidos. Si la diarrea es
leve, es suficiente con 2 tomas en la mañana y en los casos más severos la toma
del líquido debe practicarse a lo largo de todo el día y como alimento
exclusivo. Ye en definitiva ir regularmente al medico.
Agua
de cebada
Ingredientes:
1 cucharada de
cebada.
½ litro de agua.
Preparación:
Hervir 1
cucharada de cebada en medio litro de agua durante media hora. Después, deja
reposar la mezcla durante 10 minutos y seguidamente cuela el líquido. Tomar un
vaso al levantarse y otro antes de salir de casa, realizando un desayuno escaso
semilíquido o líquido (yogur, zumos, compota de manzana).
La cebada posee
efectos astringentes que reduce la diarrea. Así mismo aporta agua al organismo
disminuyendo la deshidratación.
Arcilla
Ingredientes:
1 cucharadita de
arcilla terapéutica
1 vaso de agua.
Preparación:
Añadir a un vaso
de agua una cucharadita de arcilla terapéutica, remover un poco y dejar reposar
toda la noche. Si por la mañana se presentan síntomas de diarrea e incluso
acidez gástrica o dolores intestinales, tomar el agua del vaso sin removerlo
previamente, dejando la arcilla depositada en el fondo.
Este remedio reequilibra
la actividad del intestino reduciendo los síntomas gastrointestinales, captura
todo tipo de toxinas, «limpiando» el aparato digestivo y
devolviéndole su vitalidad.
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