La comunicación con la pareja es la clave para la estabilidad emocional, por eso te diremos algunas buenas recomendaciones.
La comunicación es una de las principales características y aspectos de debe tener una relación, no solamente amorosa, también si se trata de amistad, familia, entre otros, cuando decimos lo que pensamos seremos capaces de transmitir nuestros verdaderos sentimientos.
Cuando hablamos con alguien es muy importante prestarle la atención adecuada y viceversa, esto quiere decir que debemos tener interés por lo que trata de comunicarnos, esto demostrara que le tenemos respeto a sus gustos y emociones.
En este sentido la honestidad y respeto mutuo,
contribuyen a las relaciones de pareja en diferentes ámbitos, uno de los más
significativos es que se podrán resolver los conflictos o problemas de manera
rápida y eficaz.
Además de poder explicar de mejor manera las situaciones a nuestros hijos, esto contribuye y es beneficioso para la crianza y desarrollo de los niños. En la siguiente publicación podrás descubrir siete consejos para comunicarte con tu pareja.
Siete recomendaciones para comunicarte en pareja
Muestra interés durante una
conversación: Muchas
veces los problemas radican en que escuchamos lo que dice nuestra pareja pero
no llegamos a comprender totalmente, siempre vamos a querer que cuando hablamos
nos presten atención. Actualmente es un problema que afecta a la mayoría de las
relaciones.
No respondas automáticamente sin saber de qué se trata
la conversación, trata de entender la situación y como son sus emociones e
identifícate con sus problemas, para que lleguen a una solución mutua.
Exprésate en primera
persona: Si le queremos
transmitir a nuestra pareja que algo no nos gusta, lo mejor es hacerlo en
primera persona, esto quiere decir que debemos usar el pronombre “yo”, si no el
mensaje será transgiversado, lo mejor es tratar de ser sinceros en lo que
queremos refutar o decir.
Evita mostrar menosprecio
hacia tu pareja: Uno de
los factores que causa la separación de las parejas es el desdén, esto quiere
decir que existe una constante critica cuando nos comunicamos, provocando que
la otra persona se sienta cohibida y apenada cuando habla, no será para nada
cómodo, provocando que ya no sea sincera o sincero al mostrar sus emociones.
Elige el momento para tratar
temas importantes:
Muchas las conversaciones importantes se realizan en lugares que no son
adecuados, es difícil saber cuándo es el tiempo correcto para comunicar lo que
sentimos, pero existen frases que pueden ser de ayuda como por ejemplo” Hay un
asunto que encuentro algo difícil y necesito comentarlo contigo”.
No obligues a tu pareja a conversar cuando no está de
buen humor, se paciente y espera para hablarle, de lo contrario será un
problema asegurado.
Interésate por sus gustos y
aficiones: Es una de las
cosas que rompe el hielo en las conversaciones, dile lo que te gusta o no te
llama tanto la atención, y a la vez muestra interés por lo que tu pareja quiere
decirte, solo de esta manera la comunicación será más fluida y beneficioso para
su relación.
Discute sobre lo
imprescindible: En las
discusiones siempre llegan a lugar, peleas pasadas o situaciones que no tienen
que ver con el asunto actual, por lo que es recomendable que en el momento del
conflicto solo se mencione el problema presente, de esta forma se podrá hablar
y llegar a un acuerdo sin generar mucha tensión o molestia.
Habla sobre cómo te sientes
al comunicarte en pareja:
Dile adiós a las criticas, solo provocara que tu pareja se sienta atacada, lo
mejor en estos casos es decirle como te sientes tu, en lugar de culpar a otros,
trata de expresar tus emociones, la charla se tornara mas compresiva.
Debes recordar mostrar interés, reconocer las
emociones y tener respeto por lo que tu pareja quiere comunicarte, esto
intensificara su vinculo y será difícil de romper.
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