¿Qué es la Reflexología Podal?

La reflexología podal es una práctica que se encarga de estimular los puntos de los pies de forma manual para así provocar beneficios en otras zonas del cuerpo que se encuentran enfermas o alteradas.

Sus orígenes se dieron en Egipto y China y se han encontrado registros de que ya en el Antiguo Egipto se hacían terapias 2000 años antes de Cristo, se sabía que en los pies existían varios puntos que tenían efectos en otras partes del cuerpo y que si se presionaban de forma adecuada podían sanar algunas enfermedades.

La reflexología podal moderna se da gracias al doctor estadounidense llamado William Fitzgerald que en el siglo XX logró dar a conocer que el cuerpo humano estaba dividido en 10 meridianos de forma longitudinal y que en cada mitad se encontraban 5 zonas que enviaban señales a otras partes del cuerpo y a determinados órganos.

Después de que se desarrolló esta teoría se conoció que se podían hacer mapas de reflexología podal y en cada punto anatómico del pie había una conexión con un órgano en particular, por ejemplo, los pulgares de los dos pies se conectan con el cerebro y el sobrante de los dedos se conectan con los oídos y los ojos.

 Aprendiendo más sobre la reflexología podal

Entonces la planta del pie izquierdo está conectada con el corazón y la parte del empeine se relaciona de forma directa con brazos y hombros, por eso si estás estresado y buscas relajarte puedes masajear suavemente esta zona, y no solo obtendrás eso si no que también estimularás la circulación y elevarás tus defensas, eliminarás toxinas y depurarás tu organismo.

La reflexología podal tiene efecto en el sistema nervioso, aumenta la energía de tu cuerpo e incrementa la circulación de la sangre, pero tiene más beneficios y queremos que los conozcas por eso te los dejamos saber:

Con los masajes de reflexología podal relajarás los nervios ya que su estimulación mueve a más de 7000 terminaciones nerviosas, lo que hace que se relajen y te sientas más tranquila.

Aumenta tus niveles de energía y equilibra los procesos metabólicos, lo que hace que te sientas menos cansado y más ágil, además mantenerte en movimiento eleva tu metabolismo y por eso bajarás de peso. 

Tu circulación sanguínea se verá beneficiada  y habrás más actividad en tu cerebro, las células dañadas se recuperarán más rápido y te sentirás mucho mejor.

Mejorarás las funciones del cerebro, aumentarás la memoria y tendrás mejor capacidad de análisis.

Podrás reducir dolores de cabeza y será beneficiosa en casos de migraña, elimina la tensión de los músculos y muchas veces estos dolores de deben a estrés, por eso es una buena solución a esta dolencia.

La reflexología podal es ideal para eliminar toxinas del cuerpo por medio de la orina, reduce los problemas del sistema urinario y de la vejiga y evita que se depositen en nuestro cuerpo sustancias toxicas que suelen hacernos daño.

Realizarte sesiones de reflexología podal en casos de cáncer alivia en gran manera los efectos que causan los tratamientos como la quimioterapia y radioterapia, ayuda a conciliar el sueño, evita los vómitos y problemas de indigestión.

Las mujeres embarazadas cuando se realizan masajes de reflexología podal tienden a no necesitar calmantes a la hora del parto  y se recuperan con más facilidad en el postparto, con ello se evita la depresión postparto.

Este tipo de masajes son usados como complemento en algunas enfermedades, ya que en gran medida pueden ayudar a eliminar o aminorar efectos secundarios de los medicamentos, como náuseas, vómitos o mareos.

Algunas de las contraindicaciones que puede tener este tipo de tratamiento son:

No se deben aplicar en mujeres que tengan menos de 5 meses de embarazo, que sufran de flebitis, trombosis, flebotrombosis o tromboflebitis.

Antes de aplicarla debemos estar seguros de que no sufrimos alguno otra enfermedad y no se deben dejar otros tratamientos, tampoco se debe aplicar en personas que tengan tratamientos psicológicos o que no estén preparadas ya que se puede malinterpretar el trabajo del terapeuta que lo aplica.

Esperamos que hayas aprendido algo de esta terapia que puede ser de mucha ayuda para todos y que tiene muchos beneficios para la salud, te pedimos que nos dejes tus comentarios o dudas que seguro te responderemos.