Cómo preparar un rico tartar de lentejas y aguacate

En el post de hoy traemos para ti la receta para que prepares un rico tartar de lentejas y aguacate que te ayudará a reducir el consumo de carne. Si te gustan los tartar probablemente este no vaya a quedar fuera de tu lista de preferencias, este tartar de lentejas con aguacate es muy sabroso … Leer más Cómo preparar un rico tartar de lentejas y aguacate

Deliciosa receta de ensalada de garbanzos y berenjenas

ensalada

En el siguiente post traemos para ti una deliciosa ensalada de garbanzos y berenjenas que te aportará muchos nutrientes y mantendrá tu cuerpo hidratado. Antes de darte los ingredientes y el procedimiento para preparar esta rica ensalada primero queremos que conozcas un poco los beneficios de los ingredientes principales que son las berenjenas y los … Leer más Deliciosa receta de ensalada de garbanzos y berenjenas

Dieta pegan: lo que debes saber y sus beneficios nutricionales

En el post de hoy te mostraremos los beneficios que puede aportar la dieta pegan para mejorar tu estilo de vida saludable. La dieta pegan es la que se centra en el consumo de los alimentos de origen vegetal, es algo como una dieta combinada con la dieta de gama y la dieta paleo, la … Leer más Dieta pegan: lo que debes saber y sus beneficios nutricionales

Cómo preparar una rica pasta de camarones al limón

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No te pierdas en el post de hoy una receta para que puedas preparar una deliciosa pasta de camarones al limón que no podrás resistir. La pasta de camarones al limón es un plato delicioso, nutritivo, sano y muy apetecible, se puede utilizar como plato principal o plato único dependiendo de sus cantidades. Es apta … Leer más Cómo preparar una rica pasta de camarones al limón

Leche dorada, una bebida que cambiará tu vida

Si te intriga la idea de una leche dorada no te pierdas el post de hoy donde te hablaremos de los muchos beneficios que ésta aportará para tu salud. Si hay algo que es importante y que nunca debería de dejar de serlo, es la salud, siempre todos y cada uno de nosotros deberíamos tener … Leer más Leche dorada, una bebida que cambiará tu vida

Medicamentos para dormir con y sin prescripción

Hay medicamentos para dormir que su consumo es bastante delicado, si el medico te lo ha recetado y quieres saber mas de ellos mira este artículo. Si eres de esas personas a las que les cuesta conciliar el sueño y pasan horas y horas dando vueltas en la cama para lograr quedarse dormida, llegaste al … Leer más Medicamentos para dormir con y sin prescripción

Cómo hacer búlgaros para combatir la colitis y gastritis

Te mostraremos cual es la mejor de las preparaciones para combatir enfermedades como la colitis y la gastritis tan comunes hoy en día. Si hay algo que nos preocupa mucho son las enfermedades, por lo general tratamos de mantenerlas a raya para que así nosotros no tengamos muchos problemas más graves y es que sí, … Leer más Cómo hacer búlgaros para combatir la colitis y gastritis

Comidas para adelgazar de forma sana

Aprende cuales son las mejores comidas para adelgazar de forma sana sin necesidad de que dejes de comer o pasar hambre como con las otras dietas Para bajar de peso es necesario llevar una buena alimentación baja en grasas, baja en azúcar y en alimentos procesados, existen muchas comidas para adelgazar que podemos comer a … Leer más Comidas para adelgazar de forma sana

Mero en papillote, suculento y elegante

El mero puede ser un aliado perfecto para el organismo cuando estamos haciendo dieta, la razón de esto es que tiene muy pocas calorías Si hay algo que nos gusta mucho es vómer, es uno de los hábitos que más disfrutamos y de eso no hay duda alguna, son muchas las recetas y platos deliciosos … Leer más Mero en papillote, suculento y elegante

Hugo y la receta mágica, un gran cuento sobre el acoso

El acoso dentro de las escuelas es cada vez un problema mas serio por eso te hablaremos sobre Hugo y la receta mágica para el acoso. En un mundo globalizado donde la información y las oportunidades están al alcance de todos no debería de existir ningún tipo de rechazo ante nuestros semejantes, sin embargo, esto … Leer más Hugo y la receta mágica, un gran cuento sobre el acoso

Beneficios de comer patas de pollo y como prepararlas

Si no conocías las patas de pollo te comentamos que son un excelente aliado para mejorar tu salud al momento de padecer de enfermedades auto inmunes Las patas de pollo tienen muy mal aspecto, de hecho para algunas personas resultan un tanto desagradables pero lo que no saben es que tienen muchas vitaminas que pueden … Leer más Beneficios de comer patas de pollo y como prepararlas

¿Quieres rejuvenecer completamente tu rostro? Aprende a preparar este gel

La piel es una de las partes más extensas y visibles del cuerpo, nos protege del frío, del calor y brinda soporte a todas las partes que componen el organismo. Existen diferentes tipos de pieles, normal, grasa, mixta y seca, algunas son más resistentes, otras muy sensibles; dependiendo del tipo de piel, estará indicado el … Leer más ¿Quieres rejuvenecer completamente tu rostro? Aprende a preparar este gel

Ibuprofeno: por qué a partir de ahora te pedirán receta en la farmacia

El ibuprofeno es uno de los analgésicos más comunes, ya que es de venta libre, por lo que muchas personas no dudan en comprarlo para aliviar cualquier malestar, pero la automedicación siempre es peligrosa. Por ello, muchos colegios de farmacéuticos están haciendo campañas con el objetivo de concientizar a las personas para utilizar los medicamentos … Leer más Ibuprofeno: por qué a partir de ahora te pedirán receta en la farmacia

Combinaciones de Jugos de Frutas que no Deben Mezclarse

jugo de frutas

Las frutas son deliciosas y hay combinaciones de jugos que quedan muy bien y otras que aunque tengan un buen sabor no deben mezclarse, todos sabemos que las frutas son sanas que nos mantienen hidratados, contienen vitaminas y minerales que ayudan al buen funcionamiento del organismo. Pero aunque ricas y sanas tienes que saber que … Leer más Combinaciones de Jugos de Frutas que no Deben Mezclarse

Como preparar la leche de almendras

leche-de-almendras

Problemas de salud hay muchos y nosotros los seres humanos estaos expuestos a ellos incluso si nosotros mantenemos un estilo de vida totalmente saludable estos pueden aparecer cuando  menos lo esperamos. Para fortuna de nosotros muchos de estos problemas de salud los podemos evitar si hacemos algunos ajustes en nuestra rutina alimenticia, con esto todo … Leer más Como preparar la leche de almendras